临港文理学院与心理学院联合开展 “阳光心灵” 心理健康教育项目，完善公共服务

　　本报讯(记者 刘悦) 为关注师生心理健康，构建全方位心理健康服务体系，近日，临港文理学院与心理学院联合启动 “阳光心灵” 心理健康教育项目，通过建设心理咨询中心、开展心理健康课程、组织心理关怀活动等，为师生提供专业的心理健康服务，完善校园公共服务，营造积极健康的校园心理环境。

　　项目首要任务是共建 “校园心理咨询中心”，中心位于临港文理学院大学生活动中心，配备 15 名专业心理咨询师(其中 10 名来自心理学院)，设有个体咨询室、团体辅导室、情绪宣泄室等功能区域。心理咨询师为师生提供免费的个体心理咨询、团体心理辅导、心理危机干预等服务，师生可通过线上预约或现场登记的方式申请咨询。中心还开通了 24 小时心理援助热线，确保师生在紧急情况下能及时获得心理支持。“最近因为考研压力大，情绪一直很低落，通过心理咨询师的疏导，我学会了调整心态的方法，现在感觉轻松多了。” 临港文理学院 2022 级学生王浩说。

　　在心理健康教育课程方面，两校联合开发了 “大学生心理健康教育”“情绪管理与压力应对”“人际交往心理学” 等课程，面向临港文理学院全体学生开设，由心理学院教师授课。课程采用 “理论讲解 + 案例分析 + 体验式教学” 的模式，通过心理测试、角色扮演、小组讨论等方式，帮助学生掌握心理健康知识和自我调节技巧。同时，课程还设置了 “心理实践作业”，要求学生结合课程所学，开展心理健康宣传活动或撰写心理成长日记，加深对心理健康知识的理解与应用。

　　心理关怀活动是项目的重要组成部分，两校围绕 “心理健康月”“新生适应期”“毕业季” 等关键节点，开展形式多样的活动。在 “心理健康月” 期间，举办心理健康知识竞赛、心理漫画展、心理情景剧大赛等活动，营造关注心理健康的校园氛围;针对新生，开展 “新生适应团体辅导” 活动，帮助新生快速适应大学生活;毕业季则开展 “就业压力疏导” 专题讲座，引导毕业生以积极心态面对就业挑战。

　　此外，项目还组建了 “阳光心灵” 学生志愿服务队，由两校学生组成，经过专业培训后，开展班级心理委员培训、宿舍心理关怀、心理健康知识宣传等工作，成为校园心理健康服务的重要补充力量。志愿服务队还定期走进周边社区，为社区居民提供简单的心理疏导和心理健康宣传服务，扩大项目的社会影响力。

　　项目实施一年来，临港文理学院师生心理咨询满意度达 95%，学生心理危机事件发生率下降 35%，师生心理健康水平显著提升。临港文理学院学生工作处处长张敏表示，未来将继续加强与心理学院的合作，进一步完善心理咨询服务体系，丰富心理健康教育内容和形式，为师生心理健康保驾护航，打造更有温度的校园公共服务。

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